— Silicium G7® · Clinical-Premium · Fórmula original
Cómo tomar silicio orgánico líquido con pauta clínica.
El silicio orgánico tiene tres formas de uso, y combinarlas multiplica el resultado. Por dentro aporta el cofactor que necesitan colágeno, elastina y queratina; por fuera, actúa localmente en piel, articulaciones o tejido conectivo. Esta guía explica las tres vías, las dosis oficiales y cuándo se notan los efectos.
Reglamento UE 2017/2470
Boqué 2021 CTNS-Eurecat
publicados sobre el activo
OECD GLP
farmacovigilancia
Oiartzun, Gipuzkoa
¿Cuánto silicio absorbe el cuerpo? El doble en formato líquido.
El silicio líquido se absorbe directo en el intestino y llega a la sangre como ácido ortosilícico (Boqué 2021). La pauta estándar es 15 ml × 2/día antes de comidas; en G7® Original es posible una toma única de 30 ml en ayunas.
La pauta estándar de las fórmulas líquidas Silicium G7® es 15 ml dos veces al día, preferiblemente antes de las comidas. La absorción del ácido ortosilícico es óptima con el estómago vacío. Cada envase incluye un vasito dosificador de 15 ml; el sabor es neutro y el pH ligeramente ácido, por lo que puede tomarse directamente o diluido en agua.
Silicium G7® Original
15 ml × 2/día antes de comidas, o 30 ml en ayunas. Aporta 5 mg de silicio bioasimilable por dosis.
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Silicium G7® Siliplant
15 ml × 2/día. Fórmula avanzada con cola de caballo y romero. Aporta 12 mg de silicio por dosis.
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Silicium G7® Sport Recovery
15 ml × 2/día antes de comidas. Con L-Glicina y zinc. Aporta 10 mg de silicio por dosis.
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Silicium G7® Activ +
1 cápsula/día (mantenimiento) o 2 (intensivo), 10 min antes de comidas. Con magnesio y vitamina C.
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Silicium G7® Beauty
1 comprimido/día antes de la comida. Dosis intensiva: 2. Con vitamina E y selenio.
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Silicium G7® Neuro Health
2 cápsulas/día 10 min antes de comidas, con un vaso de agua. Con biotina.
Ver producto →El formato líquido tiene mayor biodisponibilidad que el de cápsula porque no requiere la disgregación previa de la cubierta. Las cápsulas son útiles cuando el silicio se combina con otros micronutrientes en una matriz seca (vitaminas, minerales, hongos adaptógenos).
Cómo tomar el silicio orgánico líquido en 4 pasos.
El protocolo correcto multiplica la absorción y evita los errores más comunes que reducen la biodisponibilidad del activo.
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01
Mide 15 ml con el vasito dosificador
Cada envase de Silicium G7® incluye un vasito dosificador transparente con marca a 15 ml. Es la dosis equivalente a 5 mg de silicio bioasimilable (Original) o hasta 12 mg (Siliplant).
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02
Tómalo 10-15 min antes de las comidas
El estómago vacío garantiza la absorción óptima del ácido ortosilícico en el intestino. En G7® Original, una alternativa es tomar 30 ml en ayunas como dosis única matinal.
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03
Bébelo directo o diluido en agua
El sabor es neutro y el pH ligeramente ácido. Puedes tomarlo solo, diluirlo en un vaso de agua, o añadirlo a un zumo natural. Evita bebidas calientes (té, café) en ese momento.
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04
Repite por la tarde antes de cenar
La pauta estándar son 2 tomas/día (mañana y tarde-noche) para mantener niveles plasmáticos estables. Constancia diaria durante al menos 3 ciclos de 30 días para empezar a percibir cambios.
Líquido o cápsula: dos formatos, dos objetivos.
Cada formato responde a un objetivo distinto. El líquido aporta la máxima cantidad de silicio bioasimilable por dosis; la cápsula permite combinar silicio con otros nutrientes en una sola toma diaria.
Silicio orgánico en solución
- Biodisponibilidad 64 % (Boqué 2021, CTNS-Eurecat)
- Absorción directa en intestino · sin disgregar cubierta
- Dosificable al ml con vasito
- Recomendado para tratamientos intensivos y de fondo
- Productos: G7® Original · Siliplant · Sport Recovery
Silicio en matriz seca con sinergia
- Biodisponibilidad sostenida a lo largo del día
- Permite combinar con vitaminas y minerales en una sola toma
- Cómodo para viaje y rutina diaria
- Recomendado para sinergia con micronutrientes específicos
- Productos: Activ+ · Beauty · Neuro Health · Vision · Defender · OrgonoCol
¿Cuál elegir? Depende del objetivo: el líquido es la base para quien busca máximo aporte de silicio por dosis; la cápsula es la elección cuando interesa la sinergia formulada (magnesio + vitamina C para huesos, biotina para sistema nervioso, etc.). Muchos usuarios combinan ambos.
¿Qué errores reducen el efecto del silicio? Cuatro factores frecuentes.
La absorción del silicio depende del momento, la constancia y la separación con otros productos. Estos son los errores más habituales.
Tomarlo con las comidas
El estómago lleno reduce la absorción. Toma siempre 10-15 minutos antes de comer.
Saltarse días con frecuencia
El tejido conectivo se renueva por ciclos lentos. La constancia diaria pesa más que la dosis puntual.
Esperar resultados en 1 semana
Los primeros cambios aparecen entre la 2ª y 8ª semana. Cabello a los 4-6 meses. Calibra tu expectativa por meses, no por días.
Tomarlo a la vez que medicamentos
Separa al menos 1 hora la toma de silicio de medicamentos prescritos, por precaución estándar.
¿Durante cuánto tiempo tomar silicio orgánico? Por meses, no por días.
La cinética del tejido conectivo (cartílago, tendón, fibra de colágeno y queratina) es lenta pero previsible. Para profundizar en plazos clínicos, consulta la guía completa Cómo tomar el silicio.
Respuesta directa: la pauta de mantenimiento son 3 ciclos de 30 días seguidos. La pauta intensiva, 5 meses (150 días, Polonini 2019). En ambos casos, la constancia diaria es lo que determina el resultado.
Pauta de inicio
3 ciclos de 30 días seguidos para empezar a percibir cambios. La mayoría puede continuar de forma indefinida sin riesgos (NOAEL 2.000 mg/kg/día, EFSA Novel Food).
Pauta intensiva
5 meses (150 días) es el plazo en el que se documentan los efectos máximos sobre tejido conectivo (Polonini 2019). Después se reduce a dosis de mantenimiento.
Constancia diaria
Saltarse días reduce la continuidad de los niveles plasmáticos. Si te olvidas una toma, no la dupliques: retoma la pauta normal en la siguiente.
Lo que más nos preguntan.
Seis dudas habituales sobre cómo tomar el silicio orgánico.
La dosis estándar es 15 ml dos veces al día, preferiblemente antes de las comidas. Para Silicium G7® Original también es posible tomar 30 ml por la mañana en ayunas como dosis única. Cada envase incluye un vasito dosificador. Diluir en agua o tomar directamente, según preferencia.
Las fórmulas líquidas se toman idealmente antes de las comidas (10-15 minutos), porque la absorción del ácido ortosilícico es óptima con el estómago vacío. Las cápsulas con vitaminas o minerales asociados se toman también 10 minutos antes de las comidas; las que se toman por la mañana, con un vaso de agua.
La cinética del tejido conectivo es lenta. En piel los primeros cambios se observan entre las 6 y 8 semanas; en articulaciones desde la 2.ª a 6.ª semana de toma constante; en cabello el ciclo es más largo (4-6 meses). Polonini 2019 documentó los resultados máximos a 150 días (5 meses).
Sí. Sinergia documentada con colágeno hidrolizado (mejora la síntesis endógena), magnesio (función muscular y ósea), vitamina C (cofactor de la prolil-hidroxilasa) y vitamina D (mineralización ósea). Sin interacciones conocidas con medicamentos o terapias prescritas, según la farmacovigilancia acumulada.
Sí, y es el enfoque más completo. La vía oral aporta silicio sistémico a todos los tejidos; la aplicación tópica del gel actúa localmente sobre la zona aplicada, ofreciendo apoyo adicional en piel, articulaciones específicas o tendones sobrecargados.
Sí. NOAEL 2.000 mg/kg/día en estudios OECD GLP, sin efectos adversos relevantes en más de 23 años de farmacovigilancia. El exceso de silicio se elimina por orina como ácido silícico sin acumulación. EFSA aprobó el activo como Novel Food en 2016 (Reglamento UE 2017/2470). En embarazo, lactancia o tratamiento médico, consulta con tu profesional sanitario.
Las otras dos vías complementan la oral.
El silicio funciona mejor cuando se combina la vía oral con uso tópico o cosmética según el objetivo.
Uso tópico · geles y cremas
Cómo aplicar el gel sobre la zona, frecuencia y oclusión.
Ver pauta tópica → 02Cosmética facial
Sérum, elixir, crema fluida: rutina mañana y noche.
Rutina facial → 03Qué es el silicio orgánico
Fundamento, biodisponibilidad y diferencia con otras formas.
Saber más → 04Contraindicaciones
Poblaciones específicas y precauciones de uso.
Ver detalle → 05Estudios clínicos
70+ estudios publicados sobre el activo.
Ver evidencia → 06Loïc Le Ribault
Quién creó la fórmula original Heritage Concentrate®.
Biografía →El equipo que respalda esta página.
El contenido lo firma quien lo escribe y quien lo revisa.
Juan Carlos Hierro
Director · Silicium Laboratories Europe
Responsable industrial de la transmisión de Heritage Concentrate® desde 2010. Más de 23 años trabajando con la fórmula original del Dr. Le Ribault en planta GMP en Oiartzun.
Dra. Maria del Mar Sabaté Martínez
PhD Bioquímica · Universitat Rovira i Virgili
Revisión académica de la cinética del activo, pautas de uso y referencias clínicas. Verificación de las afirmaciones con la literatura científica publicada.
Toma silicio orgánico que el cuerpo sí absorbe.
La fórmula original del Dr. Le Ribault, perfeccionada y fabricada hoy con los mismos protocolos. Aprobada por la EFSA. Con respaldo clínico publicado.