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Se vuoi avere a disposizione una varietà di snack sani e molto invitanti, continua a leggere. Ti proponiamo 5 ricette deliziose che puoi tenere pronte per uno spuntino, anche se possono funzionare molto bene anche come colazioni. Sono ricette sane e gustose che puoi preparare la domenica per avere 5 opzioni salutari con ingredienti facili da trovare, da gustare durante tutta la settimana.
Dobbiamo permettere ai muscoli di riposare e recuperare, soprattutto dopo un'attività sportiva intensa, sessioni lunghe o quando non siamo abituati a svolgere attività fisica. Qui troverai una serie di linee guida orientative su cosa fare subito dopo l'attività sportiva. Inoltre, parleremo dell'impatto che uno stile di vita sano ha sulla capacità dei tuoi muscoli di recuperare dopo l'esercizio.
Trattare la pelle con delicatezza ci fa sentire bene. Piccoli gesti, routine costanti e scelte azzeccate aiutano a prendersi cura dell’organo più grande del nostro corpo. Passare a prodotti naturali e biologici per la cura della pelle è un buon punto di partenza. Sai perché è così importante usare solo questo tipo di formule?
Con i cambi di stagione, o in determinati momenti influenzati dalle proprie esperienze di vita, possiamo sentirci affaticati, privi di energia, apatici... Lo sapevi che, nella maggior parte dei casi, possiamo migliorare queste sensazioni semplicemente eliminando le tossine che accumuliamo nell'organismo?
Se sei arrivato fin qui, è perché sei d'accordo sul fatto che avere una certa età non significhi essere deboli, se ti prepari e ti prendi cura di te nel modo giusto. Il passare del tempo è inevitabile, ma, se ben gestito, può offrire interessanti vantaggi. Vuoi imparare a invecchiare?
Dopo l'ossigeno, il silicio è il secondo minerale più comune nella crosta terrestre. Il silicio organico è un oligoelemento essenziale per il nostro organismo. Tra le sue molte proprietà, si distingue per essere un elemento decisivo nella produzione di collagene ed elastina. Come agisce il silicio nel nostro corpo?
Guida al Collagene: Perché un collagene con silicio?
Il collagene è una proteina che costituisce il 25% del nostro corpo ed è responsabile di dargli sostegno, ma soprattutto movimento. Pelle, tendini, muscoli e ossa sono le zone con la maggiore presenza di collagene.
La ricerca è stata avviata con l'obiettivo di studiare la biodisponibilità di tre integratori di Silicium rispetto allo studio realizzato da CTNS; dimostrando che il Silicio Organico di Silicium ha la percentuale di assorbimento più elevata rispetto ad altri prodotti della concorrenza
Dal 2003, Silicium produce l'autentica formula del Dottore in Scienze Loïc Le Ribault, pioniere e creatore del silicio organico liquido, un prodotto protetto da brevetti. L'azienda Silicium continua a guidare decine di studi e iniziative per migliorare la qualità dei suoi prodotti.
Scopri tutto ciò che Silicium Laboratories ha preparato per te: vivi in modo sano con la nostra gamma salute, che apporta benessere al corpo. Recupera con la nostra gamma sport, incentrata sulla rigenerazione articolare, muscolare e sulle prestazioni. Coccolati con la nostra gamma bellezza: gel, creme e sieri per il rinnovamento cellulare.
Gli effetti neurotossici dell'alluminio sono stati associati allo sviluppo di malattie come lo spettro autistico, il morbo di Alzheimer, il Parkinson e altre malattie neurodegenerative…
Il silicio organico, un alleato imprescindibile per la tua pelle Il silicio organico è un oligoelemento sconosciuto alla grande maggioranza, ma è l'alleato perfetto in qualsiasi routine di bellezza. Scopri tutti i benefici che il silicio apporta alla tua pelle, ai capelli e alle unghie.