Novel Food 2016
Reg. 2017/2470
471 · 473 · 474
NOAEL · sicurezza tossicologica
produzione GMP
01 · Anatomia del microtrauma
Ogni sessione lascia microdanni invisibili. Il recupero si fa con la materia prima.
Ogni sessione rompe le miofibrille e le fibre di collagene tendineo. Il tuo corpo le ripara — se ha la materia prima. Il silicio organico è uno dei cofattori strutturali più critici per tendine, legamento e tessuto connettivo. E a 23 anni di uso continuativo (Geusens et al, 2017 · Boqué et al, 2021 · Petersen Vitello, 2018), resta legale in competizione.
Dalla micro-rottura fino alla fibra rafforzata
Edema, calore, micro-emorragia. Il corpo pulisce il danno e prepara il terreno.
Arrivano i fibroblasti e producono nuovo collagene. Qui entra in gioco il silicio.
Il nuovo collagene si allinea con la forza meccanica. La fibra si riorganizza.
Tessuto nuovo più forte del precedente — se la materia prima è stata disponibile.
La differenza tra recuperare e andare in sovrallenamento non sta in quanto ti alleni — sta in quanto materiale strutturale hai a disposizione quando arriva il momento di riparare.
Riparazione di tendine e legamento
Il tendine è ~80 % collagene di tipo I. Il silicio è cofattore degli enzimi che assemblano quel collagene — materiale critico dopo i microtraumi.
Integrità del tessuto connettivo muscolare
La fascia, l'epimisio e il perimisio sono reti di collagene ed elastina che avvolgono il muscolo. Il silicio mantiene la loro elasticità e resistenza.
Supporto articolare sotto impatto
Lo sport d'impatto mette sotto pressione ginocchio, caviglia, spalla. Il silicio rinforza la matrice cartilaginea che ammortizza e protegge l'articolazione.
Finestra post-allenamento critica
Le prime 24-72 ore sono il momento in cui i fibroblasti richiedono materia prima. Mantenere silicio circolante in quella finestra fisiologica facilita la riparazione.
G7 Sport Recovery · la formula liquida per sportivi.
Silicio organico + zinco + L-glicina. Tre attivi sinergici in formato liquido per il recupero muscolare post-allenamento.
Altri prodotti con silicio organico per sportivi.
Gamma Silicium G7® Sport: formule per recupero muscolare, tendini e articolazione sportiva. Via orale e topica.
Più di 23 anni di fiducia.
Valutazioni reali verificate da Trusted Shops · il quadro europeo di fiducia per l'e-commerce.
Domande frequenti su silicio e articolazioni.
01Quanto prima mi riprendo tra una sessione e l'altra?+
Gli sportivi che assumono silicio organico in modo costante riportano una riduzione del 30-40 % della sensazione di affaticamento muscolare tra gli allenamenti dopo 4-6 settimane. Il silicio interviene nella riparazione delle microlesioni muscolari e nella rigenerazione del tessuto connettivo (tendine, fascia, legamento). Non è uno stimolante: è strutturale. Si nota di più negli sport d'impatto, fondo e cross-training, dove il danno tissutale è cronico.
02Serve per tendinite, sovraccarico e dolore cronico da impatto?+
Sì, come supporto strutturale. La tendinite cronica e il sovraccarico implicano un deterioramento della matrice collagena del tendine. Il silicio organico fornisce il cofattore necessario per ricostruire quella matrice. Non è un antinfiammatorio — agisce a monte, riparando il tessuto. Nelle tendinopatie cronicizzate, i risultati si vedono dal secondo mese di assunzione combinata con riposo attivo. Non sostituisce fisioterapia né diagnosi medica.
03Posso combinarlo con magnesio, creatina o BCAA?+
Sì, sinergia documentata con zinco (contrazione/rilassamento muscolare), BCAA e proteine (sintesi muscolare) e vitamina C (idrossilazione del collagene). La creatina agisce su un'altra via (energetica) e si combina senza problemi. Basta separare di 1 ora dai farmaci per non interferire con l'assorbimento.
04Meglio prima dell'allenamento (preventivo) o dopo (recupero)?+
L'ideale è assunzione quotidiana costante, non occasionale. Il silicio si integra per accumulo nel tessuto, non per dose isolata. Schema consigliato: 15 ml a digiuno (G7 Original o Sport Recovery liquido) oppure 2 capsule con il primo pasto (G7 Activ+). Applicazione topica (Sport Recovery cream o G7 Gel) dopo lo sforzo sulla zona dolorante: effetto freddo + riparazione locale in 5-15 minuti.
05Che differenza c'è tra silicio e collagene idrolizzato per sportivi?+
Il collagene idrolizzato fornisce peptidi che il corpo riutilizza per sintetizzare collagene proprio. Il silicio organico è il cofattore che attiva gli enzimi che assemblano quelle fibre. Senza silicio non c'è una sintesi efficiente del collagene, per quanto peptide tu assuma. Si completano — sono pezzi diversi dello stesso puzzle.
06C'è rischio di positività al controllo antidoping?+
No. Il silicio organico non figura nella lista delle sostanze proibite WADA (Agenzia Mondiale Antidoping). È un minerale naturale, non uno stimolante né un anabolizzante. La formula Silicium G7® rispetta EFSA Novel Food (Regolamento UE 2017/2470), GMP farmaceutico e tracciabilità di lotto. Se gareggi a livello federale, consulta sempre il tuo medico sportivo, ma il silicio organico non comporta alcun rischio regolatorio.
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Il contenuto è firmato da chi lo scrive e da chi lo revisiona.
Juan Carlos Hierro
Direttore · Silicium Laboratories Europe
Responsabile industriale del trasferimento della formula originale del Dr. Le Ribault dal 2010. Più di 23 anni di lavoro con l'attivo Silicium G7®.
Dra. Maria del Mar Sabaté Martínez
PhD Biochimica · Universitat Rovira i Virgili
Revisione accademica della cinetica dell'attivo, delle modalità d'uso e delle referenze cliniche. Verifica delle affermazioni con la letteratura scientifica pubblicata.
Silicio organico che 23 anni avallano.
Zero effetti avversi rilevanti segnalati, approvazione EFSA come Novel Food e 60+ studi catalogati sull'attivo. La formula originale del Dr. Le Ribault, in formato liquido e capsula.
Le dieci referenze.
Vedi le 10 referenze scientifiche
- Carlisle EM (1981). Silicon: a requirement in bone formation independent of vitamin D1. Calcified Tissue Int 33:27-34. DOI
- Reffitt DM et al. (1999). OSA/MMST e sintesi del collagene. Ricerca pionieristica sull'orthosilicic acid e MMST. DOI
- Jugdaohsingh R, Tucker KL, Qiao N, Cupples LA, Kiel DP, Powell JJ (2004). Dietary silicon intake is positively associated with bone mineral density in men and pre-menopausal women of the Framingham Offspring cohort. J Bone Mineral Res 19:297-307 · n=2.847 · fino a +10 % BMD tra il quintile più alto e quello più basso di Si alimentare. DOI
- BIOFORTIS · Mérieux NutriSciences (2011). Efficacia di Silicium G7® · 30 soggetti · 6 settimane · 87 % ha riportato una migliore mobilità · 77 % ha riportato meno dolore.
- Del Bas JM et al. (2014). Valutazione in vitro di Silicium G5 su parametri di salute ossea in cellule MG-63 · +12 % collagene · +40 % mineralizzazione. Rapporto interno CTNS-Eurecat (non pubblicato).
- EFSA (2016). Scientific Opinion · sicurezza del silicio organico come Novel Food (Regolamento UE 2017/2470) · NOAEL · sicurezza tossicologica/d. DOI
- Polonini H. et al. (2018). Topical MMST permea ≈60 % nell'epidermide e nel derma vitale (celle Franz ex vivo) · Int J Cosmet Sci. Cosmetics.
- Ferreira AO et al. (2018). 25 % riduzione delle rughe (Visia) e miglioramento soggettivo dell'idratazione dei capelli e della luminosità cutanea · n=51 · 5 mesi.
- Jones K, Linhart C, Hawkins C, Exley C. (2017). Urinary excretion of aluminium and silicon in secondary progressive multiple sclerosis. EBioMedicine. DOI
- Crescenti M et al. (2025). RCT parallelo doppio cieco controllato con placebo · n=45 · 4 gruppi · 7 giorni · Università Cattolica di Murcia (UCAM) · Aumento significativo dell'escrezione urinaria di Al nelle donne con M-OSA (ORGONO_Malto, mediana +157 % [IQR 51,4–193] · p=0,006) · manoscritto in revisione peer-review.
Avviso medico. Contenuto informativo. Non sostituisce il parere di un professionista sanitario. In gravidanza, allattamento, patologie croniche o terapia medica in corso, consulta prima di iniziare l'integrazione. Revisione scientifica: Dra. Maria del Mar Sabaté Martínez (Universitat Rovira i Virgili, PhD Biochimica).