— Silicium G7® · Clinical-Premium · Originalformel
Wie man flüssiges organisches Silizium einnimmt mit klinischem Schema.
Organisches Silizium hat drei Anwendungsformen, und ihre Kombination vervielfacht das Ergebnis. Innerlich liefert den Cofaktor, den Kollagen, Elastin und Keratin benötigen; äußerlich, wirkt es lokal auf Haut, Gelenke oder Bindegewebe. Dieser Leitfaden erklärt die drei Wege, die offiziellen Dosierungen und wann die Wirkung eintritt.
EU-Verordnung 2017/2470
Boqué 2021 CTNS-Eurecat
zum Wirkstoff veröffentlicht
OECD GLP
Pharmakovigilanz
Oiartzun, Gipuzkoa
Wie viel Silizium nimmt der Körper auf? Doppelt so viel in flüssiger Form.
Flüssiges Silizium wird direkt im Darm aufgenommen und gelangt als Orthokieselsäure ins Blut (Boqué 2021). Das Standard-Schema ist 15 ml × 2/Tag vor den Mahlzeiten; bei G7® Original ist auch eine Einzeldosis von 30 ml nüchtern möglich.
Das Standard-Schema der flüssigen Silicium G7®-Formeln ist 15 ml zweimal täglich, vorzugsweise vor den Mahlzeiten. Die Aufnahme der Orthokieselsäure ist auf nüchternen Magen optimal. Jede Packung enthält einen 15-ml-Dosierbecher; der Geschmack ist neutral und der pH leicht sauer, daher kann es direkt oder mit Wasser verdünnt eingenommen werden.
Silicium G7® Original
15 ml × 2/Tag vor den Mahlzeiten oder 30 ml nüchtern. Liefert 5 mg bioassimilierbares Silizium pro Dosis.
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Silicium G7® Siliplant
15 ml × 2/Tag. Fortgeschrittene Formel mit Schachtelhalm und Rosmarin. Liefert 12 mg Silizium pro Dosis.
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Silicium G7® Sport Recovery
15 ml × 2/Tag vor den Mahlzeiten. Mit L-Glycin und Zink. Liefert 10 mg Silizium pro Dosis.
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Silicium G7® Activ +
1 Kapsel/Tag (Erhaltung) oder 2 (intensiv), 10 Min. vor den Mahlzeiten. Mit Magnesium und Vitamin C.
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Silicium G7® Beauty
1 Tablette/Tag vor der Mahlzeit. Intensive Dosierung: 2. Mit Vitamin E und Selen.
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Silicium G7® Neuro Health
2 Kapseln/Tag 10 Min. vor den Mahlzeiten, mit einem Glas Wasser. Mit Biotin.
Produkt ansehen →Die flüssige Form hat eine höhere Bioverfügbarkeit als die Kapsel, da sie nicht erst zerfallen muss. Kapseln sind sinnvoll, wenn Silizium mit anderen Mikronährstoffen in einer trockenen Matrix kombiniert wird (Vitamine, Mineralstoffe, Adaptogen-Pilze).
Wie man flüssiges organisches Silizium einnimmt in 4 Schritten.
Das richtige Protokoll vervielfacht die Aufnahme und vermeidet die häufigsten Fehler, die die Bioverfügbarkeit des Wirkstoffs verringern.
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01
15 ml mit dem Dosierbecher abmessen
Jede Packung Silicium G7® enthält einen transparenten Dosierbecher mit Markierung bei 15 ml. Das entspricht 5 mg bioassimilierbarem Silizium (Original) oder bis zu 12 mg (Siliplant).
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02
10-15 Min. vor den Mahlzeiten einnehmen
Ein leerer Magen gewährleistet die optimale Aufnahme der Orthokieselsäure im Darm. Bei G7® Original ist alternativ eine Einzeldosis von 30 ml nüchtern am Morgen möglich.
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03
Direkt trinken oder mit Wasser verdünnen
Der Geschmack ist neutral und der pH leicht sauer. Du kannst es pur einnehmen, in einem Glas Wasser verdünnen oder einem natürlichen Saft hinzufügen. Heiße Getränke (Tee, Kaffee) in diesem Moment vermeiden.
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04
Am Nachmittag vor dem Abendessen wiederholen
Das Standard-Schema sind 2 Einnahmen/Tag (morgens und später nachmittags/abends), um stabile Plasmaspiegel aufrechtzuerhalten. Tägliche Kontinuität über mindestens 3 Zyklen à 30 Tage, um erste Veränderungen zu bemerken.
Flüssig oder Kapsel: zwei Formen, zwei Ziele.
Jede Form erfüllt ein anderes Ziel. Die Flüssigform liefert pro Dosis die maximale Menge bioassimilierbaren Siliziums; die Kapsel ermöglicht die Kombination von Silizium mit anderen Nährstoffen in einer einzigen täglichen Einnahme.
Organisches Silizium in Lösung
- Bioverfügbarkeit 64 % (Boqué 2021, CTNS-Eurecat)
- Direkte Aufnahme im Darm · ohne Auflösung der Kapselhülle
- In ml dosierbar mit Becher
- Empfohlen für intensive und längerfristige Anwendungen
- Produkte: G7® Original · Siliplant · Sport Recovery
Silizium in trockener Matrix mit Synergie
- Über den Tag anhaltende Bioverfügbarkeit
- Ermöglicht die Kombination mit Vitaminen und Mineralstoffen in einer einzigen Einnahme
- Praktisch für Reisen und den Alltag
- Empfohlen für die Synergie mit spezifischen Mikronährstoffen
- Produkte: Activ+ · Beauty · Neuro Health · Vision · Defender · OrgonoCol
Welche wählen? Hängt vom Ziel ab: Die Flüssigform ist die Basis für alle, die die maximale Siliziumzufuhr pro Dosis suchen; die Kapsel ist die Wahl, wenn die formulierte Synergie wichtig ist (Magnesium + Vitamin C für Knochen, Biotin für das Nervensystem usw.). Viele Anwender kombinieren beides.
Welche Fehler verringern die Wirkung von Silizium? Vier häufige Faktoren.
Die Aufnahme von Silizium hängt vom Zeitpunkt, der Regelmäßigkeit und dem Abstand zu anderen Produkten ab. Das sind die häufigsten Fehler.
Zu den Mahlzeiten einnehmen
Ein voller Magen reduziert die Aufnahme. Immer 10-15 Minuten vor dem Essen einnehmen.
Oft Tage auslassen
Das Bindegewebe erneuert sich in langsamen Zyklen. Tägliche Kontinuität zählt mehr als die Einzeldosis.
Ergebnisse in 1 Woche erwarten
Die ersten Veränderungen zeigen sich zwischen der 2. und 8. Woche. Haare nach 4-6 Monaten. Deine Erwartung in Monaten, nicht in Tagen, anpassen.
Gleichzeitig mit Medikamenten einnehmen
Die Einnahme von Silizium mindestens 1 Stunde von verschriebenen Medikamenten trennen, aus Standardvorsichtsgründen.
Wie lange organisches Silizium einnehmen? In Monaten, nicht in Tagen.
Die Dynamik des Bindegewebes (Knorpel, Sehne, Kollagen- und Keratinfasern) ist langsam, aber vorhersehbar. Für klinische Zeiträume siehe die vollständige Anleitung Wie man Silizium einnimmt.
Direkte Antwort: das Erhaltungsschema umfasst 3 aufeinanderfolgende Zyklen à 30 Tage. Das intensive Schema 5 Monate (150 Tage, Polonini 2019). In beiden Fällen bestimmt die tägliche Kontinuität das Ergebnis.
Einstiegs-Schema
3 Zyklen à 30 Tage hintereinander, um erste Veränderungen zu bemerken. Die meisten können ohne Risiken unbegrenzt fortfahren (NOAEL 2.000 mg/kg/Tag, EFSA Novel Food).
Intensiv-Schema
5 Monate (150 Tage) ist der Zeitraum, in dem die maximalen Effekte auf das Bindegewebe dokumentiert werden (Polonini 2019). Danach wird auf Erhaltungsdosierung reduziert.
Tägliche Kontinuität
Tage auslassen verringert die Kontinuität der Plasmaspiegel. Wenn du eine Einnahme vergisst, nicht doppelt nehmen: beim nächsten Mal normal weitermachen.
Das wird uns am häufigsten gefragt.
Sechs häufige Fragen zur Einnahme von organischem Silizium.
Die Standarddosis ist 15 ml zweimal täglich, vorzugsweise vor den Mahlzeiten. Bei Silicium G7® Original ist auch eine Einnahme von 30 ml morgens nüchtern als Einzeldosis möglich. Jede Packung enthält einen Dosierbecher. Nach Vorliebe in Wasser verdünnen oder direkt einnehmen.
Flüssige Formeln werden idealerweise vor den Mahlzeiten (10-15 Minuten) eingenommen, da die Aufnahme der Orthokieselsäure auf nüchternen Magen optimal ist. Kapseln mit zugehörigen Vitaminen oder Mineralstoffen werden ebenfalls 10 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen; die morgens eingenommenen mit einem Glas Wasser.
Die Dynamik des Bindegewebes ist langsam. In der Haut werden die ersten Veränderungen zwischen 6 und 8 Wochen beobachtet; in den Gelenken ab der 2. bis 6. Woche kontinuierlicher Einnahme; bei Haaren ist der Zyklus länger (4-6 Monate). Polonini 2019 dokumentierte die maximalen Ergebnisse nach 150 Tagen (5 Monate).
Ja. Dokumentierte Synergie mit hydrolysiertem Kollagen (verbessert die endogene Synthese), Magnesium (Muskel- und Knochenfunktion), Vitamin C (Cofaktor der Prolylhydroxylase) und Vitamin D (Knochenmineralisierung). Laut der kumulierten Pharmakovigilanz sind keine Wechselwirkungen mit Medikamenten oder verordneten Therapien bekannt.
Ja, und das ist der umfassendste Ansatz. Der orale Weg liefert systemisches Silizium für alle Gewebe; die topische Anwendung des Gels wirkt lokal auf die aufgetragene Stelle und bietet zusätzliche Unterstützung für Haut, spezifische Gelenke oder überlastete Sehnen.
Ja. NOAEL 2.000 mg/kg/Tag in OECD-GLP-Studien, ohne relevante Nebenwirkungen in mehr als 23 Jahren Pharmakovigilanz. Überschüssiges Silizium wird als Kieselsäure über den Urin ausgeschieden, ohne sich anzureichern. Die EFSA hat den Wirkstoff 2016 als Novel Food zugelassen (EU-Verordnung 2017/2470). In Schwangerschaft, Stillzeit oder bei medizinischer Behandlung bitte mit deinem Arzt oder deiner Ärztin sprechen.
Die anderen zwei Wege ergänzen den oralen.
Silizium wirkt am besten, wenn der orale Weg je nach Ziel mit topischer Anwendung oder Kosmetik kombiniert wird.
Topische Anwendung · Gele und Cremes
Wie man das Gel auf die Stelle aufträgt, wie oft und unter Okklusion.
Topisches Schema ansehen → 02Gesichtskosmetik
Serum, Elixier, Fluid-Creme: Morgen- und Abendroutine.
Gesichtsroutine → 03Was organisches Silizium ist
Grundlage, Bioverfügbarkeit und Unterschied zu anderen Formen.
Mehr erfahren → 04Kontraindikationen
Spezifische Bevölkerungsgruppen und Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung.
Details ansehen → 05Klinische Studien
70+ veröffentlichte Studien zum Wirkstoff.
Evidenz ansehen → 06Loïc Le Ribault
Wer die Originalformel Heritage Concentrate® geschaffen hat.
Biografie →Das Team, das diese Seite trägt.
Der Inhalt wird von der Person verfasst und geprüft, die ihn erstellt.
Juan Carlos Hierro
Direktor · Silicium Laboratories Europe
Verantwortlich für die industrielle Übertragung von Heritage Concentrate® seit 2010. Mehr als 23 Jahre Arbeit mit der Originalformel von Dr. Le Ribault in einer GMP-Anlage in Oiartzun.
Dra. Maria del Mar Sabaté Martínez
PhD Biochemie · Universitat Rovira i Virgili
Akademische Prüfung der Wirkstoffkinetik, Anwendungsschemata und klinischen Referenzen. Verifikation der Aussagen anhand der veröffentlichten wissenschaftlichen Literatur.
Nimm organisches Silizium ein, das der Körper tatsächlich aufnimmt.
Die Originalformel von Dr. Le Ribault, heute mit denselben Protokollen perfektioniert und hergestellt. Von der EFSA zugelassen. Mit veröffentlichter klinischer Unterstützung.